Info
Ten blog rowerowy prowadzi AdaMoeb z miasteczka Lubin.
Mam przejechane 2691.88 kilometrów w tym 1780.45 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 13.93 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 39166 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2012, Lipiec2 - 0
- 2012, Czerwiec2 - 0
- 2012, Maj7 - 0
- 2012, Kwiecień4 - 1
- 2012, Marzec5 - 0
- 2012, Luty2 - 0
- 2012, Styczeń1 - 0
- 2011, Październik6 - 0
- 2011, Wrzesień5 - 0
- 2011, Sierpień8 - 0
- 2011, Lipiec7 - 0
- 2011, Czerwiec5 - 0
- 2011, Maj5 - 0
- 2011, Kwiecień4 - 0
- 2011, Marzec5 - 0
- 2011, Luty2 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Trening
| Dystans całkowity: | 1945.99 km (w terenie 1141.51 km; 58.66%) |
| Czas w ruchu: | 105:09 |
| Średnia prędkość: | 18.51 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 67.60 km/h |
| Suma podjazdów: | 25514 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 184 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 177 (90 %) |
| Suma kalorii: | 85253 kcal |
| Liczba aktywności: | 53 |
| Średnio na aktywność: | 36.72 km i 1h 59m |
| Więcej statystyk | |
- DST 55.92km
- Teren 43.00km
- Czas 02:53
- VAVG 19.39km/h
- VMAX 48.10km/h
- Temperatura 23.0°C
- Kalorie 2137kcal
- Podjazdy 489m
- Sprzęt Kelly's Mobster
- Aktywność Jazda na rowerze
Polem - lasem
Czwartek, 19 maja 2011 · dodano: 26.10.2011 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 56.93km
- Teren 17.00km
- Czas 02:26
- VAVG 23.40km/h
- VMAX 47.20km/h
- Temperatura 23.0°C
- Kalorie 3793kcal
- Podjazdy 263m
- Sprzęt Kelly's Mobster
- Aktywność Jazda na rowerze
Dookoła Żelaznego Mostu
Poniedziałek, 16 maja 2011 · dodano: 26.10.2011 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 50.00km
- Teren 40.00km
- Czas 03:08
- VAVG 15.96km/h
- VMAX 42.20km/h
- Temperatura 21.0°C
- Kalorie 2292kcal
- Podjazdy 1129m
- Sprzęt Kelly's Mobster
- Aktywność Jazda na rowerze
Pętla x 2
Poniedziałek, 9 maja 2011 · dodano: 26.10.2011 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 41.00km
- Teren 27.00km
- Czas 02:23
- VAVG 17.20km/h
- VMAX 43.80km/h
- Temperatura 19.0°C
- Kalorie 2089kcal
- Podjazdy 1023m
- Sprzęt Kelly's Mobster
- Aktywność Jazda na rowerze
Pętla x 2
Sobota, 23 kwietnia 2011 · dodano: 26.10.2011 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 21.00km
- Teren 17.00km
- Czas 01:17
- VAVG 16.36km/h
- VMAX 34.60km/h
- Temperatura 18.0°C
- Kalorie 1612kcal
- Podjazdy 98m
- Sprzęt Kelly's Mobster
- Aktywność Jazda na rowerze
Przed maratonem
Czwartek, 14 kwietnia 2011 · dodano: 26.10.2011 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 38.00km
- Teren 32.00km
- Czas 02:20
- VAVG 16.29km/h
- VMAX 37.10km/h
- Temperatura 18.0°C
- Kalorie 2502kcal
- Podjazdy 655m
- Sprzęt Kelly's Mobster
- Aktywność Jazda na rowerze
Pętla x 2
Niedziela, 10 kwietnia 2011 · dodano: 26.10.2011 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 37.00km
- Teren 25.00km
- Czas 02:05
- VAVG 17.76km/h
- VMAX 41.30km/h
- Temperatura 15.0°C
- Kalorie 2050kcal
- Podjazdy 411m
- Sprzęt Kelly's Mobster
- Aktywność Jazda na rowerze
Ósemka v.1
Wtorek, 29 marca 2011 · dodano: 26.10.2011 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 29.70km
- Czas 01:46
- VAVG 16.81km/h
- VMAX 43.70km/h
- Temperatura 15.0°C
- Kalorie 1979kcal
- Podjazdy 203m
- Sprzęt Kelly's Mobster
- Aktywność Jazda na rowerze
Dla relaksu
Środa, 23 marca 2011 · dodano: 26.10.2011 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 38.91km
- Czas 01:38
- VAVG 23.82km/h
- VMAX 44.50km/h
- Temperatura 8.0°C
- Kalorie 2593kcal
- Podjazdy 182m
- Sprzęt Kelly's Mobster
- Aktywność Jazda na rowerze
Samotnie - nareszcie pogoda
Poniedziałek, 21 marca 2011 · dodano: 26.10.2011 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 30.92km
- Teren 18.00km
- Czas 01:24
- VAVG 22.09km/h
- VMAX 61.70km/h
- Temperatura -3.0°C
- Kalorie 2060kcal
- Podjazdy 307m
- Sprzęt Kelly's Mobster
- Aktywność Jazda na rowerze
Po śniegu
Sobota, 5 marca 2011 · dodano: 25.10.2011 | Komentarze 0
Kategoria Trening