Info
Ten blog rowerowy prowadzi AdaMoeb z miasteczka Lubin.
Mam przejechane 2691.88 kilometrów w tym 1780.45 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 13.93 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 39166 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2012, Lipiec2 - 0
- 2012, Czerwiec2 - 0
- 2012, Maj7 - 0
- 2012, Kwiecień4 - 1
- 2012, Marzec5 - 0
- 2012, Luty2 - 0
- 2012, Styczeń1 - 0
- 2011, Październik6 - 0
- 2011, Wrzesień5 - 0
- 2011, Sierpień8 - 0
- 2011, Lipiec7 - 0
- 2011, Czerwiec5 - 0
- 2011, Maj5 - 0
- 2011, Kwiecień4 - 0
- 2011, Marzec5 - 0
- 2011, Luty2 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Maraton
| Dystans całkowity: | 602.40 km (w terenie 574.94 km; 95.44%) |
| Czas w ruchu: | 79:55 |
| Średnia prędkość: | 7.54 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 74.60 km/h |
| Suma podjazdów: | 9882 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 165 (84 %) |
| Maks. tętno średnie: | 186 (94 %) |
| Suma kalorii: | 26312 kcal |
| Liczba aktywności: | 12 |
| Średnio na aktywność: | 50.20 km i 6h 39m |
| Więcej statystyk | |
- DST 10.00km
- Teren 10.00km
- Czas 45:25
- VAVG 0.22km/h
- VMAX 50.60km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 140 ( 71%)
- HRavg 167 ( 85%)
- Kalorie 553kcal
- Podjazdy 82m
- Sprzęt Kelly's Mobster
- Aktywność Jazda na rowerze
MTB KE Lubrza - rozgrzewka
Niedziela, 1 lipca 2012 · dodano: 21.02.2013 | Komentarze 0
Kategoria Maraton
- DST 28.00km
- Teren 28.00km
- Czas 01:34
- VAVG 17.87km/h
- VMAX 43.40km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 165 ( 84%)
- HRavg 186 ( 94%)
- Kalorie 1144kcal
- Podjazdy 240m
- Sprzęt Kelly's Mobster
- Aktywność Jazda na rowerze
MTB KE Lubrza - mini
Niedziela, 1 lipca 2012 · dodano: 21.02.2013 | Komentarze 0
Kategoria Maraton
- DST 30.00km
- Teren 30.00km
- Czas 01:45
- VAVG 17.14km/h
- VMAX 40.80km/h
- Temperatura 30.0°C
- Kalorie 1275kcal
- Podjazdy 865m
- Sprzęt Kelly's Mobster
- Aktywność Jazda na rowerze
MTB Kaczmarek Electric Boszkowo
Niedziela, 29 kwietnia 2012 · dodano: 30.04.2012 | Komentarze 0
Kategoria Maraton
- DST 53.10km
- Teren 53.10km
- Czas 03:20
- VAVG 15.93km/h
- VMAX 34.60km/h
- Temperatura 7.0°C
- Kalorie 2435kcal
- Podjazdy 1448m
- Sprzęt Kelly's Mobster
- Aktywność Jazda na rowerze
MTB BM Wrocław
Niedziela, 15 kwietnia 2012 · dodano: 16.04.2012 | Komentarze 1
Najbardziej z tego maratonu będę pamiętał pogodę, błoto w ustach, zjazd ze stromej górki na zablokowanych hamulcach i oczekiwanie na glebę, temperaturę (7 stopni), ilość błota na ciele i rowerze, błoto... i jeszcze błoto.
Kategoria Maraton
- DST 51.00km
- Teren 51.00km
- Czas 03:33
- VAVG 14.37km/h
- VMAX 58.70km/h
- Temperatura 19.0°C
- Kalorie 2600kcal
- Podjazdy 1500m
- Sprzęt Kelly's Mobster
- Aktywność Jazda na rowerze
MTB Bike Maraton Karpacz
Sobota, 17 września 2011 · dodano: 26.10.2011 | Komentarze 0
Kategoria Maraton
- DST 63.00km
- Teren 63.00km
- Czas 02:48
- VAVG 22.50km/h
- VMAX 46.30km/h
- Temperatura 25.0°C
- Kalorie 1963kcal
- Podjazdy 721m
- Sprzęt Kelly's Mobster
- Aktywność Jazda na rowerze
MTB Bike Maraton Poznań
Niedziela, 4 września 2011 · dodano: 26.10.2011 | Komentarze 0
Kategoria Maraton
- DST 107.46km
- Teren 80.00km
- Czas 07:30
- VAVG 14.33km/h
- VMAX 48.20km/h
- Temperatura 30.0°C
- Kalorie 4623kcal
- Podjazdy 1107m
- Sprzęt Kelly's Mobster
- Aktywność Jazda na rowerze
II Rajd Pieszo i Rowerem dookoła Lubina
Sobota, 27 sierpnia 2011 · dodano: 26.10.2011 | Komentarze 0
Kategoria Maraton
- DST 54.00km
- Teren 54.00km
- Czas 03:00
- VAVG 18.00km/h
- VMAX 74.60km/h
- Temperatura 26.0°C
- Kalorie 2165kcal
- Podjazdy 1397m
- Sprzęt Kelly's Mobster
- Aktywność Jazda na rowerze
MTB Bike Maraton Świeradów Zdrój
Sobota, 6 sierpnia 2011 · dodano: 26.10.2011 | Komentarze 0
Mój osobisty rekord prędkości 74,6 km/h !!!!
Kategoria Maraton
- DST 60.00km
- Teren 60.00km
- Czas 03:31
- VAVG 17.06km/h
- VMAX 53.30km/h
- Temperatura 26.0°C
- Kalorie 2410kcal
- Podjazdy 1391m
- Sprzęt Kelly's Mobster
- Aktywność Jazda na rowerze
MTB Bike Maraton Piechowice
Sobota, 9 lipca 2011 · dodano: 26.10.2011 | Komentarze 0
Kategoria Maraton
- DST 27.84km
- Teren 27.84km
- Czas 01:36
- VAVG 17.40km/h
- VMAX 45.70km/h
- Temperatura 27.0°C
- Kalorie 1166kcal
- Podjazdy 464m
- Sprzęt Kelly's Mobster
- Aktywność Jazda na rowerze
Maraton MTB o Puchar Wzgórz Dalkowskich w Obiszowie
Niedziela, 26 czerwca 2011 · dodano: 26.10.2011 | Komentarze 0
Kategoria Maraton