rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi AdaMoeb z miasteczka Lubin. Mam przejechane 2691.88 kilometrów w tym 1780.45 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 13.93 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 39166 metrów.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(1)

Moje rowery

Kelly's Mobster 2692 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Relax

Dystans całkowity:	108.00 km (w terenie 54.00 km; 50.00%)
Czas w ruchu:	06:28
Średnia prędkość:	16.70 km/h
Maksymalna prędkość:	60.70 km/h
Suma podjazdów:	3429 m
Maks. tętno maksymalne:	173 (88 %)
Maks. tętno średnie:	151 (77 %)
Suma kalorii:	4733 kcal
Liczba aktywności:	4
Średnio na aktywność:	27.00 km i 1h 37m
Więcej statystyk

DST 24.50km
Teren 7.00km
Czas 01:40
V_AVG 14.70km/h
V_MAX 57.10km/h
Temperatura 21.0°C
HRmax 173 ( 88%)
HRavg 136 ( 69%)
Kalorie 1216kcal
Podjazdy 1098m
Sprzęt Kelly's Mobster
Aktywność Jazda na rowerze

Wisła Trasa_2

Czwartek, 24 maja 2012 · dodano: 28.05.2012 | Komentarze 0

Kategoria Relax

DST 12.60km
Teren 3.00km
Czas 00:41
V_AVG 18.44km/h
V_MAX 60.70km/h
Temperatura 22.0°C
HRmax 172 ( 87%)
HRavg 151 ( 77%)
Kalorie 498kcal
Podjazdy 256m
Sprzęt Kelly's Mobster
Aktywność Jazda na rowerze

Wisła Trasa_1

Środa, 23 maja 2012 · dodano: 28.05.2012 | Komentarze 0

Kategoria Relax

DST 43.20km
Teren 32.00km
Czas 02:29
V_AVG 17.40km/h
V_MAX 42.70km/h
Temperatura 13.0°C
Kalorie 1823kcal
Podjazdy 1328m
Sprzęt Kelly's Mobster
Aktywność Jazda na rowerze

Jeszcze raz Grzybowa

Czwartek, 22 marca 2012 · dodano: 23.03.2012 | Komentarze 0

Kategoria Relax

DST 27.70km
Teren 12.00km
Czas 01:38
V_AVG 16.96km/h
V_MAX 42.50km/h
Temperatura 15.0°C
Kalorie 1196kcal
Podjazdy 747m
Sprzęt Kelly's Mobster
Aktywność Jazda na rowerze

Z Grześkiem - początek

Sobota, 17 marca 2012 · dodano: 19.03.2012 | Komentarze 0

Kategoria Relax